В Тамбове прошёл День здоровья

Во Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, жители Тамбова собрались на площади Музыки, где приняли активное участие в оздоровительном мероприятии. Организаторами акции выступили Тамбовская областная дума, администрация города Тамбова, областные управления здравоохранения, по физической культуре и спорту, образования и науки, культуры и архивного дела, а также ТГУ имени Г. Р. Державина. Проходило оно в рамках регионального проекта укрепления общественного здоровья национального проекта «Демография».

Каждый из пришедших на этот праздник мог в специальных пунктах обследовать своё здоровье: измерить давление, узнать уровень холестерина, получить консультации от опытных врачей. Открывая мероприятие, заместитель председателя Тамбовской областной Думы Ирина Тен отметила, что здоровье это самое ценное, что есть у человека. И его необходимо беречь.

 — Не будет здоровья, не будет хорошего настроения, работоспособности, желание жить. Этому вопросу у нас в стране уделяется пристальное внимание, и наш губернатор Александр Валерьевич Никитин уделяет большое значение. На Тамбовщине развивается здравоохранение, строятся лечебно-профилактические учреждения, фельдшерско-акушерские пункты. У нас введён в строй один из лучших перинатальных центров. Но всё это будет ни чего не значить, если мы не станем заботиться о своём здоровье, вести здоровый образ жизни, — сказала Ирина Тен.

Все желающие на празднике могли сделать зарядку, проводимой преподавателями и студентами державинского университета, а также чемпионом России и СНГ по боксу среди профессионалов Артуром Осиповым. Пришедшие на мероприятие получали квалифицированные консультации от лучших врачей медицинских учреждений Тамбова и области.

Здоровый образ жизни имеет несколько аспектов: не курить и не злоупотреблять спиртными напитками, заниматься физкультурой и спортом. Но очень важно регулярно проходить профилактические медицинские осмотры, чтобы предотвратить серьёзное заболевание. И медучреждения ведут такую работу с населением.

 —  Здоровый образ жизни это не только когда человек не пьёт и не курит, но и когда у него давление 130 на 80, а уровень холестерин как минимум ниже пяти единиц. Если был инфаркт, то холестерин должен быть 2,5-3,5. Последние исследования, проводимые кардиологами, показали, что из ста человек здоровый образ жизни вели 5-10 процентов. Вы можете заниматься спортом, но если генетика плохая и холестерин 8 единиц, то большая вероятность инфаркта. Такие мероприятия полезны, но надо помнить, что за ними большая работа над собой, а это самое сложное. Пришли на профилактический осмотр, но какой в нём смысл, если не меняете своего поведения. Люди должны знать к чему стремиться, — отметил заведующий Центра здоровья областной клинической  больницы имени Бабенко, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог высшей категории Юрий Говша.

Праздник здоровья проходил на различных игровых площадках с участием как самых маленьких жителей Тамбова, так и людей старшего возраста. Завершился он легкоатлетическим кроссом по набережной вдоль реки Цна.

Читайте также: Баскетболисты «Тамбова» взяли реванш у «Руны-баскет»

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*