Александр Никитин: День здоровья – прекрасный повод дать бой лени и вредным привычкам

Во Всемирный день здоровья, который отмечается сегодня, 7 апреля, глава администрации Тамбовской области Александр Никитин призвал тамбовчан к активному образу жизни.

«День здоровья – прекрасный повод дать бой лени, вредным привычкам, а для кого-то и сделать первый шаг к тому, чтобы изменить свою жизнь. Для этого достаточно просто выйти на спортплощадку, прогуляться в парке, записаться в спортзал или бассейн. На Тамбовщине есть все возможности для занятий спортом. За последние годы построены и введены в эксплуатацию современные комплексы, тренажерные залы, бассейны, ледовые арены. Они никогда не пустуют. Больше половины тамбовчан систематически занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни», — говорится в обращении губернатора.

Глав региона отметил, что забота о здоровье – это не только походы в спортзалы и тренировки. Это еще и профилактика заболеваемости, забота о себе и своих близких.

«Пандемия коронавируса показала, как легко можно лишиться здоровья и как тяжело его потом настроить. Поэтому стоит всерьез отнестись к советам медиков о необходимости своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, соблюдать режим дня, правильно питаться. Сейчас, когда коронавирус еще достаточно активен, крайне важно продолжать соблюдать меры предосторожности – выдерживать социальную дистанцию, носить маски, а еще безопаснее — сделать прививку», — призвал тамбовчан Александр Никитин.

Читайте также: Тамбовские волонтёры-медики на фестивале «Будь здоров» получили в подарок автомобиль

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*