На территории Тамбовской области наблюдается задымление. Его источником стали лесные пожары в Рязанской области. По этой причине тамбовчанам стоит помнить о мерах предосторожности при смоге, хотя сам огонь региону и не угрожает.
Итак, придерживаться стоит следующих правил:
• Носить марлевую повязку, которую предварительно лучше всего смочить;
• Пить больше чистой воды – не меньше 2 – 2,5 литров в день. Из них 0,5 литров можно заменить на минеральную воду;
• Чаще принимать прохладный душ, чтобы снять напряжение и усталость;
• Прибегать к кондиционерам и воздухоочистителям в домах и офисах;
• Пить 2 – 3 чашки зелёного чая;
• Избегать дополнительные физнагрузки;
• Закрывать окна;
• Не носить любые контактные линзы во время смога.
Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Тамбовской области, ситуация с задымлением в Тамбовской области держится на постоянном контроле.
