Главврач Мичуринской ЦРБ, депутат Тамбовской областной Думы от партии «Единая Россия» Константин Августюков рассказал о мерах профилактики и ситуации с коронавирусной инфекцией в Мичуринском районе.
По словам Константина Августюкова, на 9 апреля в Мичуринском районе ситуация стабильная. Под наблюдением медработников на домашнем карантине находятся 10 человек, результаты анализов у них отрицательные. В боксированные палаты госпитализировано 5 человек с подозрением на коронавирус, у одного из госпитализированных вирус подтверждён.
Главврач сообщил, что паника и порождённый ею стресс снижают защитные силы организма, поэтому не стоит предаваться страхам перед эпидемией, хотя бы потому, что глобально мы вряд ли способны изменить ситуацию к лучшему. При этом стоит запомнить несколько основных действий, которые обезопасят вас и близких.
• Для уменьшения вероятности заболевания рекомендуется часто и тщательно мыть руки с мылом, не менее 20-30 секунд.
• Если такой возможности нет, стоит использовать антисептики для рук: раствор с содержанием спирта 60-80% ил 2-процентный раствор хлоргексидина.
• Антисептик должен покрывать всю поверхность кожи рук, обрабатывать необходимо не менее 30 секунд и особое внимание стоит уделить ногтям, поскольку на них накапливается больше всего микробов.
• Нельзя прикасаться грязными руками к глазам, носу и рту.
• Человеку, обнаружившему у себя симптомы ОРВИ, лучше остаться дома, чтобы предотвратить заражение окружающих.
• Необходимо избегать тесного контакта с другими людьми, во время кашля и чихания следует прикрывать рот и нос салфеткой.
• Также следует регулярно проветривать помещение и дезинфицировать поверхности.
«Чаще проветривайте помещение и промывайте нос при помощи солевого раствора. Не стесняйтесь носить специализированные медицинские маски, особенно в общественном транспорте. Желательно употреблять на ежедневной основе продукты, богатые витаминами, а также включить в рацион ферментированные продукты, усиливающие микрофлору, от состояния которой напрямую зависит иммунитет», - добавил врач.
Также Константин Августюков подчеркнул, что в интернете, соцсетях можно встретить различные советы и способы самолечения коронавируса. Большинство из них не просто не имеют отношения к действительности, но и способны навредить. Поэтому не стоит прибегать к самолечению, а в случае появления симптомов инфекционного заболевания нужно вызвать медработников на дом.
Помимо этого, главврач добавил, что сейчас медики находятся на передовой борьбы с инфекцией, поэтому важна помощь неравнодушных людей, волонтёров.
