Совсем немного осталось до Дня знаний, до начала учебного года. Кто-то это событие ожидает с нетерпением, кто-то с волнением.
Летние каникулы – это время, когда дети могут расслабиться и отдохнуть от учебы. Однако после длительного перерыва возвращение в школу может быть непростым. Чем ближе начало учебного года, тем больше вопросов задают себе родители на тему о том, как подготовить ребенка к школе, чтобы адаптация прошла успешно? Как сформировать положительный настрой на учебный год? Как перейти на трудовой режим дня? На эти вопросы ответила Оксана Белова, медицинский психолог Тамбовской областной детской клинической больницы
Возвращайтесь к школьному режиму постепенно. Очень хорошо помогает адаптироваться к возобновлению занятий совместная с родителями подготовка школьных принадлежностей и рабочего места. Вместе с ребенком составьте список необходимых покупок: тетради, ручки, рюкзак и остальное. Позвольте сыну или дочке самостоятельно выбирать, чтобы ребенок стал частью процесса. Такой подход укрепит чувство ответственности и заинтересованности в учебе.
Обсудите изменения и ожидания. Поговорите с ребенком о том, что его ждет в новом учебном году. Поговорите о школьных предметах, какие ему интересны, какие цели он хочет поставить и как их можно достичь. Это создаст позитивное отношение к учебе и позволит почувствовать себя более уверенно.
Вместе создайте дома учебное пространство. Обустройте место для занятий там, где ребенок сможет сосредоточиться. Убедитесь, что оно удобно и хорошо освещено.
В день школьной линейки устройте небольшой семейный праздник. Накройте праздничный стол, устройте чаепитие с вкусностями, сходите куда-нибудь вместе.
Но при планировании занятости ребенка на учебный год не забывайте о том, что ему необходимо свободное время. Не стоит все забивать факультативами и кружками. Ребенку нужно время для отдыха и для себя. Не стоит забывать, что школа - это только часть жизни. Кроме школы в жизни ребенка должна быть другая жизнь с различными событиями и людьми.
Общайтесь со своим ребенком и поддерживайте. Не забывайте о том, что начало учебного года – это также и стресс для многих детей. Регулярно разговаривайте с ребенком о том, как он себя чувствует, какие у него есть вопросы или опасения.
Подготовка к школе – это не только закупка необходимых школьных вещей, формирование распорядка дня, но и создание позитивного настроя. Поддержка и понимание со стороны родителей помогут ребенку успешно адаптироваться к учебному процессу и преодолеть все волнения. Главное – быть рядом и делиться радостью новых открытий!
