Газета основана в 1917 году
Ордена «Знак почета» областная общественно-политическая газета
Новости / Общество

Тамбовские волонтеры-медики учат в «Точках здоровья» правильно питаться и любить жизнь

Общество
Фото: Институт медицины и здоровьесбережения ТГУ имени Г.Р. Державина

Молодежь, получающая в ТГУ медицинское образование, активизировала свою просветительскую деятельность. Волонтеры ведут ее в «Точках здоровья», которые становятся неотъемлемой частью крупных массовых мероприятий. Вот и на «Державинской регате» они консультировали всех желающих, как профилактировать сердечно-сосудистые заболевания и учили правильно измерять давление. Будущие медики не только рассказывали, как поддерживать себя в форме даже в преклонном возрасте, но и показывали комплекс упражнений, который подойдет практически всем. А в завершении провели мастер-класс по скандинавской ходьбе, которая обладает целительной силой.

Студенты напомнили, что в любом возрасте важно следить за своим здоровьем и придерживаться здорового образа жизни, бороться с гиподинамией и лишним весом. Добиться стойкого результата помогут физические нагрузки, а также правильное питание. Волонтеры дали тамбовчанам рекомендации по формированию пищевых привычек и составлению рациона питания, пригласив на очередные провестительские акции, которые организуются в разных частях Тамбова.     

Авторы: