Жителям областного центра предлагают начать последний зимний месяц с тренировки на коньках.
В Тамбове организован мастер-класс с чемпионом (6+), на который приглашают как тех, кто хочет отработать технику фигурного катания, так и тех, кто хочет впервые встать на коньки.
Мастер-класс для всех желающих проведут спортсмены-конькобежцы. Он пройдёт в среду, 1 февраля, на универсальной площадке по адресу ул. Володарского, д. 39. Начало в 13.00.
Добавим, что катание на коньках помогает улучшить работу опорно-двигательного аппарата, развить дыхательную систему и привести себя в форму. Главное — сразу учиться держаться на льду правильно, чтобы минимизировать риски получения травм.
